熱中症対策ドリンクって・・・？

こんにちは(^-^)
暑い日が続きますね！！
今年は特にスーパー猛暑になるとか・・・(>_<)！！

天気のいい日は、子ども達もお外で遊ぶ事が多いかと思います。
元気がいいのは嬉しいことですが、
ママ達が心配なのはやはり、熱中症ではないでしょうか！！



ここで、先生がお勧めする理想的な脱水予防ドリンクを2つご紹介します☆！！
【以下、先生が書いた記事参照】
たくさん汗をかいた時、水分がたくさん失われます。
子ども達が摂る水分は、しっかり塩分が入ってないといけません。
ポカリスエットやアクエリアスは、糖分が多く塩分が少なく
たくさん汗をかいた時などの水分補給には適当ではありません。

こうすれば、理想的な脱水予防ドリンクが出来上がります。
●ポカリスエットを使うなら
糖分が多いので3倍に薄めて（500mlのポカリスエットに水を1000ml入れる）、
ペットボトルキャップの1/3くらいの塩分を入れる。

●アクエリアスを使うなら
2倍に薄めて（アクエリアスと同じ量の水を加える）、
ペットボトルキャップの1/3くらいの塩分を入れる。


・・・先生のお勧めするドリンクを参考にしていただいて
涼しいところで適切に休みながら、理想的な飲み物で、
しっかり脱水や熱中症を予防しましょう（≧∇≦）！！
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　受付T

１番綺麗なのは・・？笑

本格的に梅雨に入りジメジメしてきました(>_<)

「今日も雨かぁ〜」と憂鬱になります……。

私たちをよそに花壇には新しいお花達が

今日も元気に咲いてます！！！(^-^)

雨の中キラキラと咲いてる姿を見て私たちも

元気になります！

吉永小児科の前を通った際には是非見て下さい！！！

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　保育士N

おもちゃ箱の主役は・・・？

6月に入りましたね！！
だんだんと梅雨の時期になり
雨の日が続きそうで出歩くのがおっくうになりそうですが
お気に入りの傘をさして
色とりどりのアジサイをご家族で見に行くのもいいですね（＾Ｏ＾）！！

さて、吉永小児科の象徴とも言える（？）
待合室の陽ちゃん先生の大きな大きなおもちゃ箱をのぞくと
今おもちゃ箱の主役ジェエームス君が果物を乗せ、元気に走っています🎶


子ども達の「頑張れー！」という応援は
ジェームス君の元気のみなもと！！
ご来院の際はのぞいてみてください( ^ ^ )/

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　受付T